夏にピッタリ!ポン酢で簡単【焼き浸し】夏バテ防止に【にんにくスープ】
今日は冷蔵庫に少しづつ余っていた野菜などで【焼き浸し】を作りました!
漬けタレは、ポン酢、白だし、生姜(すりおろし)、砂糖、水をポン酢をメインに、味を見ながらすべて適量でしたがw、焼いた野菜の香ばしさと、今回入れた椎茸の旨味と、これも余っていた食材ですが、竹輪が良いお仕事をしてくれました!
使った食材は、なす、ピーマン、かぶ、オクラ、椎茸、竹輪で、しっかり焼き色が付くまで焼き、タレに合わせ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし完成!
ご飯にも、お酒にも合う、夏にピッタリなサッパリメニューになりました!
写真を撮り忘れましたが、もう一品、最近なんとな~く疲れが溜まっているような感じもあり、こんな時は!やっぱり【にんにくスープ】
にんにくスープは2人前ほどで、にんにく2個、玉ねぎ1/2、ニンジン1/2、ベーコン20gほど、水400ml、鶏ガラスープ小さじ1、小麦粉小さじ2
みじん切りした、玉ねぎ、ニンジンをオリーブオイルで炒め、玉ねぎが透き通ったら、スライスしたにんにくとベーコンを入れ2~3分炒め、小麦粉を加え焦げ付かないようにさらに2~3分炒め、水を加え、鶏ガラスープを入れ、30分ほど煮込んでいき、塩コショウで味を調え完成!
これで明日からも、ガッツリ!仕事に遊びに取り組んでいきます!
