朝、お墓参りへ行き、今日もポタリング！
良く走るコースになりますが、天気の良い日は、ただのんび～り走っているだけでも、やっぱり気持ち良いです！
良く走る海岸線のコース、ちょっとした花の綺麗な色があると、また一段と気分も上がりますｗ！
約２時間半ほどポタリング、
帰宅後の今日の晩御飯は、ペッパーランチ風？【ガーリックライスプレート】でした！
暑いとサッパリとした食事が多くなってしまいがちですが、バテないように、にんにくのアリシンの効能でスタミナをたっぷりと！
「もやし」を醤油と黒酢と砂糖でマリネした付け合わせが、こってりとしたガーリックライスにちょうど良いアクセント（味変）となりました！
