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今日のメインは”軟骨入り鶏団子”!我が家の定番”鍋”メニュー【マーラータン】

私の住む地域でも今日は”雪”が降り、こんな日は、温まる”鍋”に決定!

 

我が家の”鍋”の定番になってきた【マーラータン】

スープは(3人前)、業務スーパー

「麻辣藤椒香醤(マーラータンジャオシャンジャン)」:大さじ5

花椒辣醤(ファージャオラージャン)」:大さじ1

練りゴマ:大さじ3

鶏ガラスープ:大さじ1強

オイスターソース:小さじ1

水:600ml

で作りました!

 

食材はメインが”鶏団子”に、白菜、ごぼう、にんじん、タケノコ、しめじ、海鮮水餃子、東北大拉皮、を入れボリュームたっぷり!

 

メインの”鶏団子”は、今日は胸肉を使い(ミキサーでミンチに)、みじん切りにした”ヤゲン軟骨、いりごま、塩、胡椒、ガーリックパウダー、ジンジャーパウダー、大葉を合わせた”軟骨入りの鶏団子”で、何時もは醤油系の鍋の時にメイン食材として入れていましたが、今日の【マーラータン】にもとても良く合いました!

 

 

 

 

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